مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی رایگان کنکور

مشاوره رایگان دوران جمع بندی کنکور 96

ویژه کنکور 96

ویژگی های و برنامه های اجرایی در طرح :


✅ برنامه ریزی بر اساس شرایط تحصیلی و آزمون داوطلب 📊
✅ مشاوره تلفنی هفتگی 1 بار در هفته ☎️ 
✅ آموزش نحوه مطالعه دروس 📖
✅ پیگیری تحصیلی روزانه 📈



📊 هزینه: رایگان  💵


Tel : 0919 892 3570

محمد درویشی
سابقه 5 سال همکاری با موسسات آموزشی معتبر کشور و چندین سایت معتبر کشور در زمینه کنکور به عنوان مشاور کنکور




۰ نظر
محمد درویشی

روش های کاهش استرس قبل از امتحان

روش های کاهش استرس قبل از امتحان

▪️ توجه به تغییرات فیزیکی بدن (مثل عرق کردن کف دست، افزایش ضربان قلب، برافروختگی صورت، تنگی نفس) و تغییرات روانی حاصل از اضطراب (مثل کاهش توجه و تمرکز، حواس پرتی و احساس تشویش و نگرانی) می تواند دانش آموز را نسبت به پاسخ های روانی - جسمانی خود هوشیار کند. او می تواند با توجه به حالت های عاطفی - هیجانی خود د رصدد کنترل آنها برآید و آن را به استرس مثبت (انرژی زا) تبدیل کند. برای مثال، توانایی های خود را باور داشته باشد، خود را با دیگری مقایسه نکند، سعی نکند نفر اول باشد (نفر اول، همیشه یک نفر است)، نسبت به خود قضاوت مثبت داشته باشد، مشکلات را درونی نکند و...

▪️ خواب کافی می تواند از شدت اضطراب امتحان بکاهد. اغلب دانش آموزان به حداقل ۶ و ۷ ساعت خواب در طول شبانه روز احتیاج دارند و اگر آنها کمتر از این میزان بخوابند، بدنشان مستعد و آماده آسیب های روحی - جسمی خواهد شد. هر گونه بی نظمی در برنامه خواب یا کم خوابی موجب کاهش کارایی مغز و افزایش استرس می شود.

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

انگیزشی 7

در سال 1977 یک مرد 63 ساله، عقب یک ماشین بیوک را از روی زمین بلند کرد تا دست نوه اش را از زیر آن بیرون آورد...

قبل از آن هیچ چیزی سنگین تر از کیسه 20 کیلویی بلند نکرده بود!

او بعدها کمی دچار افسردگی شد...

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

در کمترین حالت ممکن، بدون واسطه رایگان آگهی کنید

** در کمترین حالت ممکن، بدون واسطه رایگان آگهی کنید !

🔵 شما به راحتی می توانید از هر شهری در ایران، با رایانه و یا تلفن همراه هوشمند خود از طریق مراجعه به وب سایت ایرونی  www.e-maghaze.ir  و یا نصب اپلیکیشن ای مغازه، در اسرع وقت

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

مشاوره ای 10

🏖 یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است

 همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان

 باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

مشاوره ای 9

✅چه تفریحاتی برای داوطلبان کنکور مناسب هستند؟

🔸توصیه‌ها و راهکارها
•هفته‌ای یک بار اون هم حدود 1-2 ساعت رو به ورزش اختصاص بدید، چون ورزش و فعالیت‌های بدنی به  خوبی فشارهای عصبی رو کم  می کنند.

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

انگزشی 5

⭕️➕ در زندگی نقش یک قربانی را بازی نکنید یا سعی نکنید با یادآوری تجربه های تلخ گذشته برای خود بهانه بسازید. این کار فقط تضمین می کند که یأس، عدم پیشرفت و عدم موفقیت در انتظار شماست.

۰ نظر
محمد درویشی

انگیزشی 4

⭕️➕ آرزوهای خود را ببینید: «چادویک» اولین زنی بود که کانال انگلستان را با شنا طی کرد. او در اولین تلاش خود، در حالی که فقط 5 کیلومتر تا ساحل فرانسه فاصله داشت، با شکست مواجه شد.

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

انگیزشی 3

⭕️➕ اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد. اگر با ۵ نفر با هوش دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد. اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.

ادامه مطلب...
۰ نظر
محمد درویشی

تغییر شماره تماس

تغییر شماره


شماره جدید جهت برقراری ارتباط  3750 892 0919 می باشد


با تشکر

۰ نظر
محمد درویشی